A técnica Feynman é um dos métodos de estudo mais eficazes do mundo. É uma estratégia simples e muito poderosa que permite dominar até os temas mais difíceis.
O autor do método é Richard Feynman, vencedor do prêmio Nobel de Física em 1965. E prioridade no assunto ele tinha: estudava mecânica quântica, um dos assuntos mais difíceis, dentro de uma disciplina que por si só já assusta muita gente.
A abordagem tem quatro passos, que podem ser potencializados com a orientação de especialistas e o acesso a material didático de qualidade. Veja abaixo quais são e como aplicá-los.
O que você vai encontrar neste artigo:
O que é a técnica Feynman de estudo?
O método Feynman se resume a explicar um assunto para si mesmo da forma mais simples possível. A lógica é que se você se enrola para explicar, é porque ainda tem alguma dificuldade. E, enquanto elabora a explicação, consegue identificar quais partes não ficaram claras.
Só quem realmente entendeu o conteúdo consegue fazer isso. Quem apenas decorou, sem entender de verdade, não consegue simplificar, nem falar sobre o assunto usando as próprias palavras.
Faça o teste: imagine que você está conversando com uma criança de 5 anos. Você precisa explicar dois conceitos a ela, um que você domina muito bem e outro que você está começando a estudar agora.
Você perceberá que consegue usar palavras simples para explicar o que já sabe. Agora, no tema que você não domina, a explicação será mais difícil.
Essa abordagem é inspirada na forma como o autor aprendia e ensinava física. A partir dela, foram estabelecidos passos que podem ser aplicados a qualquer disciplina.
Por que o método Feynman é tão eficaz para aprender?
A técnica Feynman é eficaz porque coloca o estudante no centro do processo de aprendizagem. Ele torna-se praticamente obrigado a demonstrar domínio do conteúdo. Se não o fizer, volta para a revisão da matéria.
O método incentiva a autonomia, desenvolve a comunicação, e ensina a transformar conceitos abstratos em informações concretas.
De certo modo, a técnica de Feynman pode ser considerada um tipo de aprendizagem ativa. O aluno constrói o próprio conhecimento enquanto formula as explicações. Isto é, o professor é um guia que estimula e avalia, mas que não entrega respostas prontas.
Os 4 passos da técnica Feynman
A técnica Feynman tem quatro passos, que ocorrem de forma progressiva:
- Escolher um conceito e estudá-lo de forma independente;
- Explicar o conteúdo a si mesmo ou a outra pessoa;
- Retornar ao material de estudos quando sentir dificuldades;
- Simplificar as explicações o máximo possível.
É normal travar em uma ou outra etapa. Ou até travar várias vezes!
Justamente por isso o método é tão eficaz: às vezes você acha que dominou o conteúdo, mas ainda falta profundidade. A técnica Feynman mostra na prática se esse é o caso.
Acompanhe os detalhes sobre cada passo:
1. Escolha o conceito
O primeiro passo é escolher o que quer estudar.
Mas tem um detalhe: o aluno tem o primeiro contato com a matéria por conta própria. Ele explora o tema como quiser, faz anotações e tira dúvidas. É um estudo independente, que normalmente é difícil no começo.
2. Explicar o conteúdo
Este é o núcleo da técnica: explicar a matéria da forma mais simples que você conseguir.
Você pode “ensinar” a matéria para si mesmo, falando em frente ao espelho ou fazendo anotações. Ou então pode fazer isso com outra pessoa.
Fica muito nítido quais são as partes fáceis e difíceis da matéria. Se você conseguir explicar bem, sem gaguejar e com palavras simples, é porque entendeu. Nas partes que não conseguir, precisa revisar.
3. Retornar ao material de estudos
Aqui, você precisa revisar o que não entendeu.
Bem simples: veja a sua explicação, anote os pontos que ainda estão complexos e estude-os mais. É como se você fizesse uma “autocorreção” do que acabou de falar.
Quanto mais você estudar, mais fácil ficará a explicação. A parte que já era simples ficará quase automática e as partes que estavam menos fluidas ficarão cada vez mais simples.
4. Simplificar as explicações
O último passo é consolidar o conhecimento. Faça um resumo da matéria, sempre simplificando mais. Use poucas palavras, palavras fáceis, crie analogias e exemplos.
É um processo de reconstruir o conhecimento de uma forma que faça sentido pra você. Assim, em vez de apenas saber a teoria, você vai de fato entender como ela funciona e como você pode aplicar esse conhecimento na sua vida.
Como aplicar a técnica Feynman em cursos online?
Embora tenha sido criada para estudar física, a técnica Feynman pode ser usada para estudar melhor qualquer coisa. Inclusive, pode ser usada em conteúdos que estão na internet, como cursos online.
O processo é o mesmo – estudar, explicar, revisar, simplificar.
Veja alguns exemplos de aplicação:
- Criar resumos personalizados do conteúdo que está nas aulas, em vez de apenas assistir no tablet enquanto tem tempo livre;
- Gravar a explicação no celular e ouvir depois. Pause sempre que a explicação não estiver legal e anote o tema;
- Consultar trilhas de aprendizagem criadas por especialistas para revisar o conteúdo;
- A cada módulo online, executar os quatro passos para saber se você já está pronto para avançar até o próximo;
- Revisar as suas explicações várias vezes, tentando sempre deixar mais simples e direto, até você ficar satisfeito com o resultado.
Nem todos os cursos online são nativamente adaptados a esse método. Ou seja, é algo que você precisa ter a iniciativa de incluir na sua rotina de estudos.
A importância de aprender com bons conteúdos e especialistas
O método Feynman fica mais eficiente quando você tem fontes de qualidade para estudar.
Praticamente metade do método depende disso:
- O primeiro passo é explorar o tema de forma independente, o que fica bem mais fácil se você tem uma trilha lógica para seguir;
- O terceiro passo é revisar o material, o que é impossível se você não tiver boas fontes de consulta.
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